“Исследование мира осознаваемых сновидений” – первая книга, в которой на основе современной науки раскрыты секреты древнего искусства сновидений. В последнее время данная область исследований привлекла к себе широкое внимание, когда выяснилось, что при соответствующей тренировке практически каждый может научиться входить в осознаваемое сновидение. Книга является лучшим из имеющихся руководств для развития способностей к осознаваемым сновидениям и творческому их использованию.

Содержание.

От авторов.
Мир осознанных сновидений.
Подготовка к обучению осознанному сновидению.
Пробуждение в мире сна.
Сознательное вхождение в сон.
Структура сновидений.
Принципы и практика осознанных сновидений.
Приключения и открытия.
Репетиция жизни.
Решение творческих задач.
Избавление от ночных кошмаров.
Исцеляющий сон.
Жизнь – это сон: откровения Большого Мира.
Послесловие. Приключение продолжается.
Приложение. Вспомогательные упражнения.