Автор: Павел Алексеевич Федоренко, Илья Сергеевич Качай
Серия: 15 шагов к счастливой жизни 1
Жанр: Психология
Время звучания: 5:04:15
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги:

Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой жизни», состоящую из восьми работ, и представляет собой практическое пошаговое руководство по преодолению социальных страхов и развитию навыков уверенного общения и поведения. Основу книги составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с разными эмоциональными расстройствами. Книга также будет полезна психологам, врачам-психиатрам и психотерапевтам.

Где найти аудиокнигу «Павел Алексеевич Федоренко, Илья Сергеевич Качай — 15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения»