Аудиокнига Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать — Ирина Млодик

обложка аудиокниги Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать

  • Автор: Ирина Юрьевна Млодик
  • Серия:
  • Жанр: Психология и психотерапия
  • Время звучания: 06:25:31.42
  • Язык: русский
  • Формат: mp3
  • Размер аудиофайла: 264.71 МБ
  • Описание аудиокниги «Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать»:

    В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами.

    Содержание аудиокниги :

    Ирина Млодик Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать
    Предисловие
    Часть I Что такое тревога и какой она бывает
    Глава 1 Тревога и страх – в чем разница
    Глава 2 Виды тревоги
    Ситуативная тревога
    Травматическая тревога
    Характерологическая тревога
    Сепарационная тревога
    Экзистенциальная тревога
    Часть II К чему приводит тревога и что с ней делать
    Глава 3 Что с нами делает тревога
    Глава 4 Последствия постоянной тревоги
    Глава 5 Как помочь и что делать
    Глава 6 Когда тревога в рамках нормы, а когда – нет
    Послесловие
    Приложение Побег

    Получить аудиокнигу

    Ссылка для зарегистрированных:

    Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

    Психология и психотерапия

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий