Аудиокнига Кухня предков. Пища силы – Вадим Зеланд

Кухня предков. Пища силы

Аудиокнига Кухня предков. Пища силы
Автор: Вадим Зеланд
Жанр: Здоровье
Серия: Вадим Зеланд
Формат: mp3
Время звучания: 3:44:54
Размер: 205,89 Мб

Описание аудиокниги “Кухня предков. Пища силы”:

Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на грани перехода к диабету и онкологии и в конце концов туда переходит. А когда-то, давным-давно, веком на Руси именовалась средняя продолжительность жизни. То есть жить как минимум сто лет – было нормально, в порядке вещей. В чем здесь секрет?
В основе кухни наших предков была одна простая составляющая – ржаная закваска. На ней готовили не только хлеб, но и многие другие блюда. Почему именно ржаная закваска? Потому что в ней особая сила. Сила неизвестного происхождения, поскольку не исследована, забыта. Но вы можете ее почувствовать, если попробуете рецепты из этой аудиокниги.

Содержание аудиокниги :

Введение
Странные люди
Тележку возить! Возить тележку!
Искать корм! Корм искать!
Суперфуды
Воздух и вода
Вопросы на повестке
В чем сила?
Глупая затея
Фатальное изобретение
Магазинный хлеб
Забытая технология
Хлеб и живое питание
Обработка зерна
Рождение закваски
Рецепты
100 % ржаной хлеб
Другие варианты
Кислые щи
Идеальный завтрак
Завтрак из овсяного киселя
Ламинария комбу
Кислые щи с клетчаткой
Квас из шиповника
Хлорелла с квасом
Зимний коктейль
Квашеная капуста
Салат из квашеной капусты
Пареная репа
Томатный соус
Овощное рагу
Живые хлебцы
Домашняя селедка
Полба с тыквой
Овощи с хлебом и спирулиной
Овсяное печенье
Очищающий салат
Горчица
Майонез
Яйцо в мешочке
Омлет с фасолью
Перепелиное яйцо
Заготовка огурцов и помидоров
Картошка на пару
Килька пряного посола
Брокколи на пару
Козий сыр
Пророщенная люцерна
Кальмар с томатным соусом
Абхазская аджика
Пшенная каша
Фукус с огурцами
Чиа со спирулиной
Наименьшее зло
Дикий рис
Настоящая весенняя окрошка
Наименьшее зло-2

Скачать аудиокнигу


получить-аудиокнигу

Как получить аудиокнигу?

подписаться в телеграмподписаться на ютуб

регистрация для зрячих

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий