Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Автор: Улла Шмид-Фетцер, Ларс Линхард, Эрик Кобб
Серия: Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине 1
Жанр: Здоровье, Научно-популярное
Время звучания: 7:41:01
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги «Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением»:

Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

Где найти аудиокнигу «Улла Шмид-Фетцер, Ларс Линхард, Эрик Кобб — Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением»

Аудиокнигу автора Улла Шмид-Фетцер, Ларс Линхард, Эрик Кобб можно отнести к таким жанрам, как Здоровье, Научно-популярное.