Аудиокнига Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться — Шэрон Бегли

аудиокнига Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Автор: Шэрон Бегли
Жанр: Психология и психотерапия
Время звучания: 11:44:56
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги «Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться»:

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.

Содержание аудиокниги :

Шэрон Бегли Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Введение
«Безумцы», которых мы заслуживаем
Возможно, все мы слегка ненормальные?
Глава 1 Что такое компульсия
Терминологический экскурс
Сопутствующие сложности
Глава 2 Обсессивно-компульсивное расстройство, или Фред в холодильнике
Навязчивые мысли, непреодолимое желание действовать
Небольшая плата за избавление от большой беды
Тревожность во всех ее проявлениях
Мысленные компульсии
Религиозная скрупулезность
Глава 3 Лечение как путь к успеху: из сугроба в Голливуд
Не подчинившийся
Глава 4 В тени ОКР: когда добросовестность переходит грань разумного
Теневые синдромы
Раздутая добросовестность
«Безумные правила»
Работать, работать и еще раз работать
Ритуалы: дикарские и… баттерские
У меня ритуалы, у тебя компульсии
Глава 5 Видеоигры
Поток, прерывистое подкрепление и Angry Birds
Доступ к дофамину
Доморощенная нейронаука
Цифровой наркотик
Потенциальные игроманы
Глава 6 Смартфоны и интернет
Смартфоны и страх что-то упустить
Глава 7 Компульсии прошлого
Вмешательство дьявола
Болезнь, а не бесовская одержимость
Кунсткамеры
Медицина выходит на авансцену
Безумие или эксцентричность?
«Я должен был идти»
Компульсия и психоанализ
Плюшкин и другие барахольщики
Фрейда свергают с пьедестала
Глава 8 Компульсивное накопительство
Накопительство в прошлом
Классификационный парадокс
Личность патологического накопителя
Путь к освобождению
Причины накопительства
Коллекционеры
Глава 9 Компульсивный шопинг, или «дайте две!»
«Магазинная зависимость»
Корни ониомании
Кражи в магазинах
Библиомания
Глава 10 Обреченные творить добро
Отдать часть самого себя
Тревожные альтруисты
Обреченные творить
Роза
«Неизлечимый писательский зуд»
Глава 11 Компульсивный мозг
Нейронная сеть, отвечающая за ОКР
Мозг при патологическом накопительстве
Странности пациентов с болезнью Паркинсона
«Сеть ожидания»
Заключение
Благодарности

получить-аудиокнигу

Прямая ссылка для зарегистрированых:

Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

Это произведение автора Шэрон Бегли можно отнести к такому жанру как Психология и психотерапия.

Как получить аудиокнигу бесплатно?


Подписаться на комментарии

Добавить комментарий