Автор: Андрей Хватков
Серия: Сам себе психолог 4
Жанр: Психология и психотерапия
Время звучания: 2:55:50
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги “Не психуй! Забей на тревогу”:

Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.

Где найти аудиокнигу “Андрей Хватков – Не психуй! Забей на тревогу”

Это произведение автора Андрей Хватков можно отнести к такому жанру как Психология и психотерапия.