Аудиокнига Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки — Лучано Канова

обложка аудиокниги Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки

  • Автор: Лучано Канова
  • Серия:
  • Жанр: Карьера и кадры, Психология и психотерапия
  • Время звучания: 04:46:01.80
  • Язык: русский
  • Формат: mp3
  • Размер аудиофайла: 196.40 МБ
  • Описание аудиокниги «Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки»:

    Современность бросает нам сложные вызовы (эпидемии, глобальное потепление, войны), а мы не можем им противостоять, потому что замечаем только части и не видим целого, как те слепые мудрецы из притчи.
    Мозг загоняет нас в ментальные ловушки, запутывает клубок когнитивных искажений, и мы перестаем воспринимать реальность так серьезно, как она того заслуживает. Когда проблема где-то далеко и якобы не влияет на нашу жизнь, мы проявляем чудеса ментальной гибкости, снимая с себя всякую ответственность за ее решение.
    Перед лицом неотвратимости глобального потепления и экологической катастрофы кто я такой, ничтожный и жалкий, чтобы что-то предпринять? И насколько весомым может стать мой вклад в эту борьбу, если я вряд ли увижу ее результат?
    Опираясь на результаты исследований и солидную теоретическую базу, писатель и экономист Лучано Канова разбирает механизмы, которые заставляют нас закрывать глаза на действительность.
    То, как эмоции и контекст влияют на наше поведение, в итоге заставляет нас внести уточнение в представление о том, как функционирует наш мозг.
    В его остроумной и актуальной книге также описаны практические инструменты для работы с сознанием, необходимые для всех, кто хочет попасть в будущее – каким бы оно ни оказалось.
    Для кого
    Книга будет интересна тем, кто хочет избавиться от привычных ментальных блоков и освоить инструменты работы с сознанием.

    Содержание аудиокниги :

    * * *
    Введение
    Навстречу новой надежде
    Глава 1. Математика сложности
    Как воспринимать реальность небинарно
    Элементы сложной системы
    Нелинейность
    Причинно-следственные связи
    Структурная неопределенность
    Глава 2. Как примириться с будущим
    Изучаем арифметику дальновидности
    Глава 3. Когнитивные ловушки и ментальные ярлыки
    Почему мы совершаем ошибки при восприятии реальности
    Закон малых чисел
    Эвристика доступности: описание конкретного примера
    Эвристика привязки[39]
    Излишняя самоуверенность и предвзятость подтверждения
    Глава 4. Управление неопределенностью
    Трудность вероятностных суждений
    Глава 5. Ощущение тщетности
    Почему мы не чувствуем собственную значимость
    Теория игр
    Игровое дерево
    Стратегия взаимодействия
    «Мы-рациональность»: как развить чувство общности
    Глава 6. Видеть невидимое
    Как разглядеть слона в комнате
    Глава 7. Ловушка негативизма
    Инстинктивное стремление драматизировать реальность
    Глава 8. Позитивное общение
    Как найти правильные слова, чтобы очертить контуры проблемы
    Разбираемся в цифрах глобального потепления
    Доверие и общение
    Глава 9. Волшебный пинок
    Как влиять на поведение, чтобы люди принимали правильные решения
    Разбор конкретного случая: поступать правильно надо научить
    Подталкивание и экономия
    Социальное сравнение: когда у соседа счет за электричество зеленее вашего
    Принцип светофора: визуальные стимулы, побуждающие к правильным поступкам
    Засучим рукава: как осуществить подталкивание
    Свобода выбора
    Глава 10. На старт, внимание… марш!
    1. Переплетение вместо складок: сложное, но не запутанное
    2. Не бойтесь, конец света не сегодня – в Австралии уже наступило завтра
    3. Если данные ставят под сомнение вашу картину мира, не отвергайте их с порога: изучите их
    4. Примите неопределенность. Без всяких сомнений
    5. Если вы ощущаете свою бесполезность, подумайте о том, что не всегда все должно быть так, как вы хотите
    6. Не останавливай идущего слона: лучше прокладывай ему путь
    7. Прежде чем поделиться информацией, сосчитайте до десяти, а потом до ста
    8. Храните слова в сухом и прохладном месте
    9. Осторожно: у вас есть свобода выбора
    10. Не питайся сырой надеждой, лучше подумай, как ее приготовить

    Получить аудиокнигу

    Ссылка для зарегистрированных:

    Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

    Карьера и кадры, Психология и психотерапия

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий