Аудиокнига Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть – Сильвиа Тара

аудиокнига Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Автор: Сильвиа Тара
Серия: Удовольствие от науки 2
Жанр: Альтернативная медицина
Время звучания: 8:43:36
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги “Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть”:

Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим?
Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга. «Правильный жир» расскажет, как жир формирует аппетит и силу воли, как он защищается, когда на него нападают.
Пора пересмотреть свои устаревшие взгляды на эту важную часть нашего организма и начать работать со своим жиром, а не против него.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Содержание аудиокниги :

Сильвиа Тара ПРАВИЛЬНЫЙ ЖИР Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Пролог. Джинсы в обтяжку
Введение. Наши меняющиеся взгляды на жир
Часть первая. Все о жире
Глава 1. Основы: жир нечто большее, чем вы думаете
Глава 2. Жир может говорить
Глава 3. Ваша жизнь зависит от жира
Глава 4. Когда хороший жир становится плохим
Глава 5. Как жир сражается за то, чтобы остаться с вами
Часть вторая. Не только еда создает жир
Глава 6. Бактерии и вирусы — малый размер, гигантский эффект
Глава 7. Я виню родителей: роль генов в ожирении
Глава 8. Я женщина, и у меня есть жир
Глава 9. Жир может слушать
Часть третья. Так каково же решение?
Глава 10. Контроль над жиром I: как вы можете это сделать
Глава 11. Разум превыше жира
Глава 12. Контроль над жиром II: как я делаю это
Глава 13. Будущее жира
Благодарности
~ ~ ~

получить-аудиокнигу

Прямая ссылка для зарегистрированых:

Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

Это произведение автора Сильвиа Тара можно отнести к такому жанру как Альтернативная медицина.

Как получить аудиокнигу?

подписаться в телеграмподписаться на ютуб

регистрация для зрячих

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий