Аудиокнига Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире — Пема Чодрон

Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире


Автор: Пема Чодрон
Жанр: Психология и здоровье
Серия: Великие учителя современности 1
Время звучания: 4:52:18
Формат: mp3

Описание аудиокниги «Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире»:

Книга знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон посвящена тому, как не бежать от трудностей, которые ставит перед нами жизнь, а использовать их для собственного развития. В конце книги приведены буддийские практики, которые может использовать каждый.

Содержание аудиокниги :

Глава 1
Глава 2
Глава 3
Глава 4
Глава 5
Глава 6
Глава 7
Глава 8
Глава 9
Глава 10
Глава 11
Глава 12
Глава 13
Глава 14
Глава 15
Глава 16
Глава 17
Глава 18
Глава 19
Глава 20
Практики для принятия трудностей
Простая сидячая медитация
Практика тонглен
Найди. Прими. Отпусти. Пребывай
Благодарности
Об авторе

Где найти аудиокнигу «Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире»

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий