Аудиокнига Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации – Мэтью Свейгарт
Автор: Мэтью Свейгарт
Жанр: Психология и здоровье
Время звучания: 09:33:25.44
Язык: русский
Формат: mp3
Описание аудиокниги “Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации”:
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса.
Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь. И, наконец, я подниму вас на ноги и заставлю двигаться. В движениях цигуна вы откроете для себя целую систему энергетической самопомощи, проверенную временем и доказавшую свою эффективность для разрешения любой ситуации, которую послала вам жизнь.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.