Аудиокнига Рецепты для диабетиков — Галина Передериева

аудиокнига Рецепты для диабетиков
Автор: Галина Анатольевна Передериева
Жанр: Здоровье
Время звучания: 00:20:03.38
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги «Рецепты для диабетиков»:

Я решила написать книгу, потому что хочу помочь людям с заболеванием сахарный диабет 2 типа, т.к. пришлось столкнуться с проблемой в питании. Пересмотрев сайты интернета по этой теме, поняла, что их содержание расходится. Я советовалась с врачами на приеме и в Интернете. Проходила курсы в «Школе диабета», платно. Здесь я говорю об осложнениях при диабете, вредных и полезных продуктах. Предлагаю рецепты блюд, которые готовила для себя. Фотографии выполнены мной. Рассказываю о хлебных единицах (ХЕ). Чтобы сахар привести в норму, надо считать ХЕ. Привожу пример меню на неделю.

Содержание аудиокниги :
    Галина Передериева Рецепты для диабетиков
    Рецепты для диабетиков (из личного опыта)
    Выпечка
    Оладушки
    Шарлотка с мандаринами
    Цельнозерновой хлеб
    Закуска
    Икра кабачковая
    Летний салатик
    Обед
    Маринованная капуста
    Рыба
    Рыба маринованная
    Котлеты из рыбы
    Тушеная рыба
    Кабачковые оладьи
    Супы
    Борщ
    Зажарка
    Дневник питания
    Примерное меню
    Какими продуктами я пользуюсь?

получить-аудиокнигу

Прямая ссылка для зарегистрированых:

Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий