Шабшин Илья Иосифович Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?
Предисловие
Любовь исцеляющая и травмирующая
Про любящих мам и послушных детей
Вклад на всю жизнь
От бор-машины к гитаре
Маленькие заложники любви
Жизнь на поводке
Как сберечь любовь
Эмоции в нашей жизни: чем хороши «плохие» эмоции
Горький коктейль ревности
Социальная функция ревности
Неутешительный счет ревности
Психологическая функция ревности
Ингредиенты ревности
«Бесполая» ревность
Поворот к себе
Измена: предательство или диагноз
Нет обмана — нет измены?
Сексуальная жизнь: современные взгляды
Этот слабый сильный пол
Латание дыр
О военных и собственниках
Психологическое вооружение для сражений в мире бизнеса
Меняем место работы. Психология переходного периода
Присядем на дорожку
Собеседование. Уменьшаем неопределенность
На книжку надейся, а сам — думай
Психологический тренинг
«Узнавательный» срок
Критика для пользы дела
Управляем эмоциями
Три мифа о критике
Пять типичных ошибок
11 шагов критики
Человеческий фактор
Есть идея — что дальше, или Как убедить шефа
«Я вас не понимаю!»
Факты и аргументы
«А что я с этого буду иметь?»
Предвосхищая возражения
Благоприятные условия
Главней всего — в душе погода
Реплики с двойным дном
О недирективном внушении в бизнесе
Вспомнить все!
Не дайте собой манипулировать!
Тайны памяти, или Мнемотехника для карьериста
По моему хотенью
Мнемотехники
К запоминанию через понимание
Волшебство синестезии
Что наша жизнь? Психология!
Как разгадать тайны наших снов
Как стать отличником по жизни и как перестать им быть
Чему еще учат в школе
Магическая триада
На поле замена
Как справиться с беспокойством и тревожностью
Что наша жизнь? Борьба!
Как назвать яхту
Опережающие реакции
Вредные привычки ума
Умница Скарлетт
Психологические тайны нерешительности и настойчивости
Дарвин, Павлов и другие
Есть такой характер
Сила слабости
Кнут или пряник?
Две мотивации — два мира
Знакомство с характерами. Актриса и Теоретик
Выход Актрисы
Шоу каждый день
Красивая жизнь
Сложная постройка
Формулы жизни
Свое место в мире
Точно в цель!
Три этапа постановки цели
Шагаем к цели
Из реальности — в мечту
Из мечты — в новую реальность
Многогранное НЛП
НЛП на продажу
НЛП в психотерапии
Деловые переговоры. Что предлагает НЛП
От манипуляции — к сотрудничеству
Подводя итоги
Самопомощь
Гипнотический транс: путешествие туда и обратно
Три вариации на тему
Сам себе гипнотизер
В стране чудес
Возвращение в реальность
Осваиваем эриксоновский гипноз
Подстройка
И ведение
С гипнозом по жизни
Саморегуляция: управление самочувствием с помощью упражнений и психотехник
Нарисуем эмоцию
Практика саморегуляции
К душе через тело
Основания для оптимизма
Физический релакс
Сбрасываем усталость с ног
Активизация мозговой гемодинамики
Наше самочувствие в наших руках
Упражнения для глаз
Психофизическая работа
Список Робинзона и другие психотехники позитивного мышления
Что сказал Пеле?
Что означает сон о выпавших зубах
Нужна ли обувь в Африке
Будущее, которое мы строим сами
Три дороги в будущее
Я и другие
Целеполагание в примерах
Модели планов
Как повернуть корабль судьбы
По плану и без
Время желаний
Выйти из окружения
Выбирая свой путь
Начало новой жизни
Послесловие
Илья Шабшин