Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Автор: Джонатан Хайдт
Жанр: Психотерапия и консультирование
Серия: Жизнь. Счастье. Смысл 1
Время звучания: 11:53:24
Формат: mp3

Описание аудиокниги “Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым”:

Критики называют эту книгу «самым аргументированным исследованием феномена счастья». Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени.
Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой книге.
«Оригинально, серьезно, практически применимо, делает повседневную жизнь проще и лучше», – вот что говорят о книге многочисленные поклонники.

Где найти аудиокнигу “Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым”