Аудиокнига Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно – Сьюзен Фаулер

обложка аудиокниги Ваш источник мотивации

  • Автор: Сьюзен Фаулер
  • Серия:
  • Жанр: Психология
  • Время звучания: 05:47:32.81
  • Язык: русский
  • Формат: mp3
  • Размер аудиофайла: 238.64 МБ
  • Описание аудиокниги “Ваш источник мотивации”:

    Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации — денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, престиж — работают эффективно, а иногда и вовсе дают обратный эффект. Как результат — опустошение, недовольство работой и жизнью. Получать удовольствие от того, что мы делаем, не удается.
    Сьюзен Фаулер, автор бестселлера «Почему они не работают», признанный мировой эксперт в области повышения мотивации сотрудников, считает, что мотивация — это энергия и главное — ее качество, а не количество. Опираясь на последние научные исследования, она доказывает, что правильная мотивация — это навык, который можно освоить.

    Содержание аудиокниги :

    Сьюзен Фаулер ВАШ ИСТОЧНИК МОТИВАЦИИ Как захотеть сделать то, что нужно
    Предисловие
    Введение. Зачем нужна наука о мотивации
    Часть первая. Правда о мотивации
    Глава 1. Три научные истины
    Три истины — везде, куда ни глянь
    Когда три ценности теряются
    Глава 2. Мотивация — это не то, что вы думаете
    Можно ли «переесть» вредной мотивации?
    Глава 3. Обретение выбора
    Выбор и свобода — это разные вещи
    Не подрываете ли вы свой выбор?
    Вопросы для обретения выбора
    Глава 4. Обретение сопричастности
    Обретение сопричастности в повседневной жизни
    Не вредите ли вы своему ощущению сопричастности?
    Вопросы для обретения чувства сопричастности
    Глава 5. Обретение компетентности
    Не позволяйте себя обманывать
    Не подрываете ли вы свою компетентность?
    Вопросы для обретения компетентности
    Часть вторая. Мотивация — это навык
    Глава 6. Определение мотивационного статуса
    Три неоптимальных мотивационных статуса
    Три оптимальных мотивационных статуса
    Более подробно о неоптимальных мотивационных статусах
    Более подробно об оптимальных мотивационных статусах
    Глава 7. Изменение мотивационного статуса
    Отказ от дурных привычек
    Что для вас действительно ценно?
    Откуда взялись ваши ценности?
    Волшебное сочетание
    Глава 8. Размышления о результате
    В каком направлении размышлять
    Осознавайте чувства
    Осознавайте причины, стоящие за вашей мотивацией
    Осознавайте новые перспективы
    Часть третья. Что мешает вам двигаться вперед?
    Глава 9. Я не могу изменить свой статус
    Когда мы предпочитаем ничего не менять
    Обратный переход
    Глава 10. Остерегайтесь фатальных отвлекающих факторов
    Материальные ценности
    Стремление к счастью
    Чрезмерная занятость
    Глава 11. Рабочие опасности
    Обращайтесь за обратной связью
    Укрепляйте связи
    Выступайте за справедливость
    Глава 12. Могут ли люди меняться?
    Как я совершенствовала свою мотивацию
    Как происходят перемены?
    Можете ли вы измениться?
    Послесловие
    Дополнительные ресурсы
    Благодарности
    Об авторе

    Ссылка для зарегистрированных:

    Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

    получить-аудиокнигу

    Психология

    Как получить аудиокнигу?

    подписаться в телеграмподписаться на ютуб

    регистрация для зрячих

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий