Аудиокнига Взламывая организм человека – Грэм Лоутон

аудиокнига Взламывая организм человека
Автор: Грэм Лоутон
Жанр: Прочая образовательная литература, Здоровье, Химия, Спорт, фитнес
Время звучания: 11:08:58
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги “Взламывая организм человека”:

Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?
Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.
Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Содержание аудиокниги :

Где найти аудиокнигу “Грэм Лоутон – Взламывая организм человека”
получить-аудиокнигу

Это произведение автора Грэм Лоутон можно отнести к такому жанру как Прочая образовательная литература, Здоровье, Химия, Спорт, фитнес.

Как получить аудиокнигу?

подписаться в телеграмподписаться на ютуб

регистрация для зрячих

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий