Вера Дейногалериан Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Вступление
Глава первая В мире невзрослых взрослых
Господство внутренних детей
Колыбель качается над бездной
Опасные болезни внутренних детей
Ребенок против взрослого
Луч света в детском царстве
Глава вторая В мире чудовищ
Чудовище слабости
Чудовище расколотости
Чудовище боли
Чудовище эскапизма
Чудовище ресентимента и его жертва
Глава третья В стране дикарей и надсмотрщиков
Неприятный родитель
Состарившийся ребенок
Механический взрослый
Глава четвертая В двух шагах от сверхчеловека
Решение вековой проблемы
Сияющий Взрослый
Самость против Эго
Недоросль против Воина
Сверхчеловек и господин
Глава пятая Вселенная рабов
Детство человечества и рождение морали
Рабы против господ
Смерть господ
Возвращение аристократа
Черная дыра нелюбви
Я и есть любовь
Глава шестая Создание идеального состояния
Свобода от эмоций
Парламент частей
Особенности работы с бессознательным
Техника изменения состояний
Избавление от негативных мыслей
Глава седьмая Создание успешного поведения
Хотеть так, чтобы мочь
Техника взросления детских идентичностей
Нюансы техники
Техника устранения эмоциональных и поведенческих «качелей»
Глава восьмая Создание гармоничных отношений
В лабиринте отражений
В драматическом треугольнике
Техника гармонизации отношений
Свобода быть любым
Переосмысление зла
Глава девятая Создание позитивного мышления
Правила, по которым вы живете
Коварство убеждений
Убежденческая рухлядь
Техника замены убеждений
Нюансы техники
Глава десятая Раскрытие любви внутри себя
Самые большие страхи
Самые сильные мотивации
Миссия и смысл
Техника выявления базовых страхов
Техники избавления от базовых страхов
Заключение