Аудиокнига Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире – Бет Кемптон

Аудиокнига Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире
Название: Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире (аудиокнига)
Автор: Бет Кемптон
Жанр: Психология
Серия: Хюгге. Уютные книги о счастье
Формат: mp3
Время звучания: 6:15:48
Размер: 301,06 Мб

Описание аудиокниги “Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире”:

Ваби-саби – это стиль жизни, вдохновленный многовековой японской мудростью. Хотя жители Страны восходящего солнца редко говорят о нем вслух, именно ваби-саби пронизана вся жизнь японца. Ваби-саби – альтернатива современному ритму жизни и ценностям, основанным на потреблении и стремлении к идеалу. Видеть красоту в несовершенстве, ценить простоту и радость момента, ощущать связь с природой и принимать мимолетность жизни, отбросить лишнее и сосредоточиться на важном – основные принципы этой вневременной концепции. Эта книга – предложение расслабиться и ощутить красоту собственного бытия в каждом моменте, избавить его от всего напускного и открыть то, что внутри. Впустите ваби-саби в свою жизнь и найдите счастье прямо там, где вы находитесь. В формате PDF А4 сохранен издательский дизайн.

Содержание книги :

Как использован японский язык в этой книге
Предисловие Хидетоси Накаты
Вступление
Что такое ваби-саби
Почему ваби-саби?
Определить неопределяемое
Секрет ваби-саби
Как пользоваться этой книгой
Отправляйтесь со мной
Глава 1
Происхождение ваби-саби
Контекст
Чайные связи
Простота как эстетический идеал
Истоки ваби
Истоки саби
Рождение ваби-саби
Жизненные уроки ваби-саби
Замечания о языке
Дар всем нам
В чем актуальность ваби-саби?
Новый путь
Глава 2
Ваш дом, ваше пространство
Эмоциональная связь
Творим красоту
Разберемся в японской красоте
Красота на поверхности
К чему подходит ваби-саби?
Каков ваш естественный стиль
Красота, скрывающаяся под поверхностью
Внутренняя красота
Сделайте дом по-настоящему своим
Темы, которые вас вдохновляют
Создавайте пространство – комната за комнатой
Как организовать душевный шопинг
Десять принципов дома в духе ваби-саби
Делите свое пространство
Пробуйте: экспериментируйте с душевной простотой
Глава 3
Связь с природой
Любовь японцев к природе
Влияние природы на литературу, искусство и культуру
Природа в языке
Ритм времен года
Связь с ваби-саби
Течение времени
Вопросы, которые помогут вам настроиться на природу
Настройка на естественный ритм
Формирование гармоничных отношений
Мимолетность почтения
Попробуйте: размышление
Глава 4
Все меняется. Такова жизнь
Принятие прошлого
Принятие настоящего
Уроки рёан-дзи
Что мы понимаем под совершенством?
Что мы понимаем под несовершенством?
Демонстрация собственного несовершенства
Уроки бани
Тщательно выбирайте образцы для подражания
Умение видеть красоту в несовершенстве
Избавление от совершенства
Принятие тяжелых реалий
Позвольте себе будущее
Попробуйте: практика принятия
Глава 5
Отношение японцев к неудачам
Опасности стремлений
Практика расширения
Десять способов развития стойкости
Но это трудно…
Шесть бесстрессовых шагов по извлечению мудрости из неудач
Преодоление страха творческой неудачи
Рискните…
Пять способов обретения творческой уверенности
Уроки дома света
Попробуйте: рефрейминг
Глава 6
Уроки чайной комнаты
Будьте добрее к тем, кого любите
Щедрость духа: ищите хорошее
Помогите выработать чувство принадлежности
Уроки джазового кафе
Лицом к лицу
Правила спокойствия
Уроки горячих источников
Попробуйте: дух чайной церемонии в повседневной жизни
Глава 7
Благотворный цикл совершенного несовершенства
Используйте приемы в духе ваби-саби
Глубже изучите свою карьеру
Жизнь в современной Японии
Следуй по своему пути
Уроки додзё
Задайте собственный темп
Будьте открыты переменам
Задавайте вопросы, которые сразу же подсказывают ответы
Пробуждение мечты
Попробуйте: исследуйте свой путь
Глава 8
Истинное совершенство
Зов красоты
Живите долго, живите хорошо
Уроки зрелых людей
«Планируй свое долголетие»
Уроки аэропорта
Красота старения
Умение находить радость в малом
Совершенно несовершенное планирование
Как планировать больше совершенных моментов
Душевная простота в финансах
Упорядочение финансов
Попробуйте: замечайте все
Послесловие
Благодарность
Об авторе
Для тех, кто собирается посетить Японию

Скачать аудиокнигу с
turbobit.net
hitfile.net

Как получить аудиокнигу?

подписаться в телеграмподписаться на ютуб

регистрация для зрячих

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий