Здоровье и красивая фигура после 50

Автор: Алексей Гордовский
Жанр: Здоровье
Серия: Фитнес Рунета 1
Время звучания: 5:55:18
Формат: mp3

Описание аудиокниги Здоровье и красивая фигура после 50:

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

Где найти аудиокнигу “Здоровье и красивая фигура после 50”