Аудiокнига Здоров’я — Микола Амосов

аудиокнига Здоров'я
Автор: Микола Амосов
Жанр: Здоровье
Серiя:
Тривалiсть: 08:42:09.07
Мова: українська
Формат: mp3

Опис аудіокниги Здоров’я:

Цю книжку справедливо можна назвати малою енциклопедією здоров’я. Гранично стисло академік Микола Михайлович Амосов подає ази знань — від будови клітини тіла до соціальних аспектів сучасної медицини.
Тут розповідається, як розуміти звичайні аналізи, одержані в поліклініці, і як бути в екстремальних випадках загрози Вашому здоров’ю.
Ви прочитаєте про особливості різних хвороб, які загрожують людині, а головне — про те, як своєчасно запобігати їм правильним способом життя — харчуванням, фізкультурою, зниженням ваги тіла і боротьбою із шкідливими звичками.
Автор щедро ділиться своїм багатющим досвідом лікаря-практика, а в розділі “Експеримент» радить, як дерзати омолодитися літнім людям.
Книга призначена для широкого кола читачів.

Змiст аудiокниги :
    ”Світ тіла”… і медицина
    Вступ
    Я, моє тіло і медицина
    Фізіологія
    Здоров’я
    Дихання
    Харчування
    Система терморегуляції
    Система напруження та здоров’я
    Здоров’я і секс
    Хвороби
    Пороки серця
    Медицина
    Висновки
    Експеримент
    Старіння
    Організм як система
    Механізми тренування
    Варіанти старіння
    Здоров’я
    Ідея експерименту
    Методика
    Надії і побоювання
    Найближчі результати
    Психологічні проблеми
    Вихідні відомості

Пряме посилання для зареєстрованих:

Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

Здоровье

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий