Глава 1
В поисках сокровищ
Дания: супердержава счастья?
Глава 2
Как измерить счастье?
Три измерения счастья
Глава 3
Ритуалы пищи и огня
Личное благополучие и общее благо
Bofællesskab — община счастья
Пять способов создать общину
Пример из жизни Шани
Чтобы вырастить счастье, нужна целая деревня
Боулинг вместе
Близость
Глава 4
Деньги
Пик счастья
Большие ожидания
Предвкушение согревает сердце
Не хуже, чем у Джонсов
Богаче, но не счастливее
Отделите благополучие от богатства
Пример из жизни Мишель
Три недорогие привычки, которые могут принести счастье
Счастье: как получить максимальную отдачу
Покупайте не вещи, а воспоминания
Сколько денег можно получить за счастье?
Деньги
Глава 5
Здоровье
Двухколесные викинги
Увеличить свой жизненный цикл
Превзойти датчан
Как улучшить настроение
Просто, как прогулка… по лесу
Очищение разума в Бутане
Поговорим о психическом здоровье
Здоровье
Глава 6
Свобода
Земля свободных
Дефицит родительского счастья
Пример из жизни Луиза и Том
Забудьте о боссе: счастливые предприниматели
Пять способов освободить свое время
Письма, совещания и менеджеры
Не прислоняться
Свобода
Глава 7
Привычка доверять
Эксперимент с потерянным бумажником
Воспитание счастья
Доверие — это дешево
Пять способов воспитать в детях эмпатию
Гонка вооружений: ум и красота
Мамы-тигрицы и мамы-слонихи
Иерархия на высоте полета
Пусть едят виноград
Доверие
Глава 8
Доброта
Пять добрых дел, которые вы можете сделать на этой неделе
Эйфория помощника: добрые дела улучшают настроение
Делитесь своим временем
Пример из жизни Софи
Нация с «синдромом стервозного лица»?
Доброта: язык, который виден даже слепому
Fucking Flink: чертовски дружелюбные люди
Доброта
Глава 9
Складываем детали
Собираем и соединяем детали
Будьте моими глазами