Манифест интроверта
Введение
* * *
Кто же такие интроверты?
Интроверт, экстраверт или амбиверт?
Экстраверты тоже классные
Часть первая. Школа
Глава первая. Тихоня в столовой
* * *
Интроверты и пять чувств
Должны или нет?
Умейте объясниться
Даже тихий голос может быть услышан
Глава вторая. Тихоня в классе
* * *
Классные обсуждения — кому они нужны?
Как сделать так, чтобы тебя услышали
Советы тихоням
Глава третья. Тихони и групповые проекты
* * *
Все разбиваемся на группы!
Футболки и «тихие» лидеры
Наблюдай и слушай
Вместе тоже бывает здорово
Глава четвертая. Тихие лидеры
* * *
А что значит быть лидером?
Защитница прав человека
Президент класса
Лидер, который умеет слушать
Лидерство без криков
Часть вторая. Общение
Глава пятая. Тихая дружба
* * *
Стоит ли притворяться общительным?
Друзья или враги?
Просто скажи «привет»
Умение слушать
Объясни словами
Интроверт — друг навек
Глава шестая. Тихоня на вечеринке
* * *
Его главный талант
Общайся, как тебе приятнее
Не забывай о безопасности
Интроверт на вечеринке
Глава седьмая. #Тихоня
* * *
Возможность поделиться
Твои онлайн-друзья
Реальная жизнь
Как извлечь максимум пользы из соцсетей
Глава восьмая. Противоположности притягиваются
* * *
Сильный союз
Инь и ян
Общение с экстравертами
Часть третья. Увлечения
Глава девятая. Тихони и творчество
* * *
Дорогой дневник
Блогер поневоле
Тихони и искусство
Сила самостоятельности
Маэстро-интроверт
Тихони тоже могут самовыражаться!
Глава десятая. Тихони и спорт
* * *
Сила визуализации
На льду и в воде
Тихоня в гуще событий
Мистер Бронза
Программа тренировок для спортсмена-интроверта
Глава одиннадцатая. Тихоня отправляется на поиски приключений
* * *
Огромная порция лимонного сока
Великий наблюдатель
Подводные приключения
Страх — это вор
Тихоня в мире приключений
Глава двенадцатая. Как тихони меняют мир
* * *
Теория эластичной ленты
Книги для Африки
Сотрудничество ради общего дела
Тихий наставник
Как интроверты меняют мир
Глава тринадцатая. Тихоня в центре внимания
* * *
Робкая звезда
Знаменитые интроверты
Помощь мамы
Теория свободных черт
Доклад для мишек
Как блистать в свете софитов
Часть четвертая. Тихоня дома
Глава четырнадцатая. Личное пространство
* * *
Комната с огоньками
Восстанавливающая пауза
Крепость Одиночества
Отключиться от всего
Как создать личное пространство
Глава пятнадцатая. Тихоня в семье
* * *
Человек-кошка и человек-собака
Правило открытых дверей
Кошки и собаки могут дружить
Заключение
Тихая революция в классе: послесловие для учителей
* * *
1. Пользуйтесь технологиями
2. Давайте время на размышления
3. Делите класс на небольшие дискуссионные группы
Гид для родителей
* * *
Поощряйте стремление ребенка к оттачиванию мастерства и самовыражению
Помогайте преодолевать трудности в общении
Помогайте ребенку подготовиться к устным выступлениям
Личное пространство ребенка
Об авторе