Аудиокнига Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Автор: Барбара Шер, Энни Готтлиб
Жанр: Психология
Формат: mp3
Время звучания: 10:06:05
Размер: 485,51 Мб
Аннотация:
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам.
Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.
Содержание аудиокниги:
Предисловие
Введение
Часть I
Глава 1
Ваш оригинальный гений
Окружающая обстановка
Глава 2
По ту сторону фрейдистского фатализма
Часть II
Глава 3
I. Выбор и личность
II. Уникальность против соревнования
III. Достоинства и объективность
Версия № 1. Да будет похвала!
Версия № 2. Создаем группу поддержки
Ваш личный стиль в действии
Репетиция перевоссоздания вашей жизни
Преобразование времени
Анализ фантазии: возвращаемся к основам
Глава 4
Выбираем цель
Пробный камень и более ничего: Андреа
Долгая дорога: Джун
Идеальный день: Питер, Алина и Джулия
Неосуществимые мечты: Адель
Ну а теперь возьмите пробный камень и, основываясь на нем, поставьте цель!
Начинаем со стиля: Алан и Виктория
Пять жизней. Как прожить их все
Последовательные цели: меняем коней на переправе
Одновременные цели: совместительство
Чередующиеся цели: лоскутное одеяло
Мультимедийные цели
Главные блюда и гарниры
Глава 5
Сила негативного мышления
Приватная жалоба
Если слишком больно, чтобы смеяться
Вверх, вниз – и вперед
Часть III
Глава 6
Полезные хитрости, или Пять способов учиться и зарабатывать, не поступая в университет
1. Решимость
2. Волонтерство
3. Подмастерье волшебника
4. Начинаем с нуля: независимая альтернатива
5. Универсал / популяризатор
Техника мозгового штурма
Этап 1: витание в облаках
Мозговой штурм в одиночку
Мозговой штурм и ролевая игра
Мозговой штурм в группе
Развитие: редактируем список
Идея № 1: получить стипендию
Идея № 2: взять кредит
Идея № 5: пойти в армию
Идея № 6: найти богатого покровителя через местные газеты
Идея № 7: стоять на углу с плакатом
Этап 2: строим мост
Ваша блок-схема
Глава 7
Как организовать артельную помощь
Информация
Вещи и материалы
Умения и услуги, или сочетаем бизнес с удовольствием
Деньги
Контакты, связи и свои люди: «Я от Джо»
Техника безопасности артельной помощи
Глава 8
Актуальные схемы потраченного времени
Откладыватели на потом
Хорошая женщина / Хороший кормилец
Обязательства
Ваша планировочная стена
Ваш календарь целей
Составляем график первых шагов
График на неделю
Карманный или компактный ежедневник
Следующие пять лет
Следующий шаг
Часть IV
Глава 9
Знайте своего врага
Послание выживания № 1: подготовьтесь
Информация и инструкции
Репетиция
Супер-Я / Суперболван
Сыграйте роль противоположной стороны
Послание выживания № 2: снизьте стандарты на первое время
Первые шаги в профессии: лучше признаться, чем опозориться
Первые шаги в творчестве: начинайте плохо
Принцип постепенного риска
Повторение «трудных времен»: бойтесь
Психотерапия задачи
Делайте правильно, делайте неправильно, но делайте
Не бойтесь ошибок
Награждайте себя
Послание выживания № 3
Глава 10
Семьи: превращаем сопротивление в поддержку
Позвольте им злиться
Прорабатываем детали
Экономика: конференция по семейным целям
Работа по дому: как не шпынять
Делимся правом собственности на ваши планы
Система товарищества: объединяемся для успеха
Еженедельная деловая встреча
Трехминутный побуждающий звонок
Интенсивная забота
Глава 11
Совещание по планированию в воскресный вечер
Ежедневная процедура
Вечер:
Утро:
Эпилог
Притворяйтесь, пока не привыкнете
Об авторах
Книга озвучена роботом, слушать крайне неприятно.