18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела — Питер Брегман (аудиокнига)

18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела (аудиокнига)
Название: 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела
Автор: Питер Брегман
Жанр: Психология
Формат: mp3
Время звучания: 5:39:48
Размер: 233,43 Mb
Исполнитель: Александр

Вы тоже после дня напряженной работы приходите к выводу, что почти не продвинулись в действительно важных для вас делах? Ничего не успеваете? Не знаете, как справиться с повседневной суетой и отвлекающими факторами и сосредоточиться на решении ключевых вопросов? Эта книга поможет вам организовать жизнь вокруг того, что для вас по-настоящему важно, что помогает реализовать ваши таланты и приблизиться к цели. Прочитав ее, вы узнаете, как принимать обоснованные и обдуманные решения о том, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами — иногда используя их, а иногда избегая, — как структурировать время, чтобы добиваться максимальной эффективности, и как не бросать дело на полпути, даже если хочется о нем забыть. А главное, вы научитесь составлять 18-минутный план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны.

Скачать аудиокнигу «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела»
hitfile.net


Как получить аудиокнигу?


Подписаться на комментарии

Добавить комментарий