Ближе к телу

Автор: Ребекка Скритчфилд
Жанр: Психология
Время звучания: 8:13:28
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги:

Попытки сбросить вес без любви к своему телу не принесут успеха. Профессиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убедилась в этом на собственном опыте. Почему важно заботиться о теле, как правильно организовать питание и физические нагрузки, что сделать, чтобы изменить мышление и перестать изнурять себя, обвинять и наказывать? На эти и множество других вопросов автор подробно отвечает в своем практическом руководстве.

Где найти аудиокнигу “Ребекка Скритчфилд – Ближе к телу”

Прослушать аудиокнигу:

Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.