Аудиокнига Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных — Оливер Беркман

обложка аудиокниги Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных

  • Автор: Оливер Беркман
  • Серия:
  • Жанр: Эзотерика, Карьера и кадры
  • Время звучания: 07:04:42.74
  • Язык: русский
  • Формат: mp3
  • Размер аудиофайла: 291.62 МБ
  • Описание аудиокниги «Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных»:

    Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало.
    «Время ведет себя как упрямый малыш: чем больше вы пытаетесь его контролировать и подчинять своим правилам, тем меньше оно поддается контролю».
    Правда в том, что день, когда вы разгребете рабочую почту, никогда не наступит, а ваш список дел – на самом деле бесконечный конвейер. Оливер Беркман предлагает отложить его в сторону и задать себе вопрос: вы правда хотите тратить отпущенные 4000 недель жизни на безрадостную борьбу за продуктивность? Его книга – мировой бестселлер, который меняет наше представление о времени нашей жизни и о том, как его потратить наилучшим образом. Прочитав ее, вы сможете принять реальность такой, какая она есть, поймете, на что хотите тратить время, а заодно избавитесь от одержимости постоянной занятостью и страха упущенной выгоды.
    «Средняя продолжительность жизни человека абсурдно, ужасающе, оскорбительно мала. Но это не повод для вечного отчаяния или для паники, к которой ведут вечные тщетные попытки максимально использовать свое ограниченное время».
    Для кого
    Для тех, кто считает, что неправильно распоряжается своим временем, хочет избавиться от чувства вечной занятости и получать удовольствие от жизни.

    Содержание аудиокниги :

    Оливер Беркман Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных
    Введение Когда-нибудь мы все умрем
    Часть I Наш выбор – делать выбор
    1 Ограниченность как данность
    2 Ловушка эффективности
    3 Лицом к лицу с конечностью
    4 Учимся прокрастинировать
    5 Проблема арбуза
    6 Внутренний прерыватель
    Часть II По ту сторону контроля
    7 На самом деле у нас нет времени
    8 Вы здесь
    9 Открываем отдых заново
    10 Спираль нетерпения
    11 Остаться в автобусе
    12 Одиночество цифрового кочевника
    13 Терапия вселенской незначительности
    14 Человеческая болезнь
    Послесловие За гранью надежды
    Приложение 10 способов, помогающих смириться с ограничениями
    Благодарности
    Рекомендуем книги по теме
    Сноски
    Комментарии

    Ссылка для зарегистрированных:

    Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

    Эзотерика, Карьера и кадры

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий