Аудиокнига Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины – Карла Наумбург

аудиокнига Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Автор: Карла Наумбург
Серия: Воспитание без стресса 1
Жанр: Психология и психотерапия
Время звучания: 6:29:48
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги “Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины”:

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.
Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.
Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Содержание аудиокниги :

Карла Наумбург Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Введение. Хватит истерить!
Глава 1. Почему мы срываемся
Глава 2. Как я перестала срываться (слишком часто)
Глава 3. Причины срывов: признайте, что у вас есть тревожные кнопки и триггеры
Глава 4. Как перестать все успевать — и перестать срываться
Глава 5. Необходимые меры борьбы со срывами
Глава 6. Менее необходимые, но желательные меры борьбы со срывами
Глава 7. Отдохните от детей и перестаньте срываться
Глава 8. Глава, которую вы ждали: как, собственно, не срываться на детей
Глава 9. Что делать после срыва
Бонус. Что делать, чтобы не срываться на детей
Абсурдно длинный список потенциальных триггеров
Полезные книги
Благодарности
Об авторе

Где найти аудиокнигу “Карла Наумбург – Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины”
получить-аудиокнигу

Это произведение автора Карла Наумбург можно отнести к такому жанру как Психология и психотерапия.

Как получить аудиокнигу?

подписаться в телеграмподписаться на ютуб

регистрация для зрячих

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий