Аудiокнига Мистецтво мріяти. Як отримати те, чого насправді бажаєш — Барбара Шер, Енні Готтліб

аудиокнига Мистецтво мріяти. Як отримати те, чого насправді бажаєш
Автор: Барбара Шер, Енні Готтліб
Жанр: Психологія та психотерапія
Серiя:
Тривалiсть: 11:03:24.22
Мова: українська
Формат: mp3

Опис аудіокниги Мистецтво мріяти. Як отримати те, чого насправді бажаєш:

«Мета цієї книги – зробити вас переможцем» – так уперше звернулася до читачів 1978 року колишня офіціантка та 44-річна самотня мати двох дітей Барбара Шер. За майже 40 років її перша з семи книг-бестселерів була видана мільйонами примірників та стала справжньою біблією для коуч-тренерів по всьому світі. Написані легко та натхненно, її книги допомогли мільйонам людей стати успішними, краще зрозуміти себе й здійснити свої мрії, перетворивши їх на чіткі цілі та зробивши реальністю. Пригадайте, ким ви мріяли бути, допоки життя не внесло жорсткі корективи, якими талантами були обдаровані. І дайте відповідь на непросте запитання: «Ким би ви могли стати?» Цікаві й оригінальні вправи допоможуть визначитися з цілями, розробити та візуалізувати стратегію їх досягнення та навчать долати труднощі. Переборіть свій страх, відпустіть минуле й рухайтеся вперед, бо життя надто коротке, а ваш унікальний потенціал надто цінний, аби марнувати його! Невпинно мрійте, міцно стійте ногами на землі та втілюйте свої мрії в життя!
© Barbara Sher, 1979
© Hemiro Ltd, видання українською мовою, 2016
© Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля», переклад і художнє оформлення, 2016

Змiст аудiокниги :
    Барбара Шер Енні Ґоттліб МИСТЕЦТВО МРІЯТИ Як отримати те, чого насправді бажаєш
    Відгуки на книжку
    Слова вдячності
    МИСТЕЦТВО МРІЯТИ Як отримати те, чого насправді бажаєш
    Передмова до тридцятої річниці видання книжки
    Вступ
    Частина І Плекання людського генія
    Розділ 1. Ким ви себе вважаєте?
    Вправа 1: Ким ви себе вважаєте?
    Ваш унікальний геній
    Вправа 2: Ваша оригінальна сутність
    Середовище
    Розділ 2. Середовище, де виростають переможці
    Вправа 3: Ким би ви могли стати
    Поза межами «фаталізму Фройда»
    Частина ІІ Вчимося бажати
    Розділ 3. Пошуки стилю
    Вправа 4: Я – колір
    Вправа 5: Гра в приватного детектива
    Вправа 6: Побачити себе очима інших
    Ваш власний стиль у дії
    Вправа 7: Двадцять улюблених занять
    Репетиція вашого нового життя
    Вправа 8: Ваше ідеальне середовище
    Перетворення часу
    Вправа 9: Ваш ідеальний день
    Аналіз фантазії: повернення до джерел
    Розділ 4. Пошуки мети
    Вибір мети
    П’ять життів – як прожити їх усі
    Розділ 5. Важкі часи, або Сила негативного мислення
    Сила негативного мислення
    Скаржимося на самоті
    Коли надто боляче, щоб сміятися
    Вгору, Вниз – і вперед
    Частина ІІІ Засвоєння вмінь та навичок (І): Як спланувати шлях до мети
    Розділ 6. Мозковий штурм
    Корисне прогулювання, або П’ять способів навчатися й заробляти, не вступаючи до університету
    Техніка мозкового штурму
    Етап 1: Літання у хмарах
    Корекція: редагуємо ваш список
    Розділ 7. Толока
    Як організувати толоку
    Інформація
    Речі та матеріали
    Уміння та послуги, або Поєднуємо бізнес із задоволенням
    Гроші
    Контакти, зв’язки та свої люди: «я від Джо»
    Техніка безпеки
    Розділ 8. Працюємо з часом
    Як ви проводите час зараз: актуальні моделі
    Зобов’язання
    Ваша планувальна стіна
    Частина ІV Засвоєння вмінь та навичок (ІІ): Тремтіти, але йти вперед
    Розділ 9. Як упоратись зі страхом і перемогти: перша допомога
    Упізнайте свого ворога
    Сигнал виживання №1: Підготуйтеся
    Сигнал виживання №2: Знизьте власні стандарти – для початку
    Повторення важких часів: бійтеся на здоров’я
    Терапія дій
    Не бійтеся помилок
    Нагороджуйте себе
    Сигнал виживання №3
    Розділ 10. Не-робіть-цього-самі
    Родини: перетворюємо опір на підтримку
    Система товаришування: об’єднуємося в команди успіху
    Розділ 11. Рухаємося далі
    Нарада з планування недільного вечора
    Щоденний розпорядок
    Епілог Вчимося жити з успіхом
    Про авторку

Отримати аудіокнигу

Пряме посилання для зареєстрованих:

Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

Психологія та психотерапія

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий