Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

Автор: Дэниел Левитин
Жанр: Здоровье
Серия: МИФ. Здоровый образ жизни 1
Время звучания: 19:53:47
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги:

В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

На русском языке публикуется впервые.

Где найти аудиокнигу «Дэниел Левитин — Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо»

Прослушать аудиокнигу:

Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.