Галина Сергеевна Лупандина-Болотова Сидеть, ползать, ходить Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
От автора
Благодарности
Введение
Часть 1. Движение
Что есть движение?
Почему метод В. Войты?
Часть 2. Эволюция движения на первом году: как должно быть
Ось «голова – позвоночник – таз»
Позиции моторного онтогенеза
Тонические (или позотонические) рефлексы новорожденных
Формирование контактов «рука-рот», «рука-рука»
Основные позиции моторного онтогенеза
1. Положение на спине с поднятыми ногами
2. Устойчивое положение на боку
3. Четвереньки
4. Опора на колено
5. Вертикализация у опоры
6. Самостоятельная ходьба
Часть 3. Норма или нет?
Сроки реализации двигательных навыков
Сроки реализации «больших» навыков и индикаторы нормы
Позвоночник-пружина: зачем нужен и почему существует
Задачи для закрепления материала
Врач всегда прав?
10 самых частых ошибок и их анализ
1. Тракция (подтягивание) за руки
2. «Поддерживайте ребенка под голову, когда берете на руки!» – рекомендация, которая ничему не обучает ребенка
3. Пеленание ребенка
4. Преждевременная осевая нагрузка
5. Упражнение «Наклон»
6. Упражнение «Присаживание»
7. Вождение за руки до начала самостоятельной ходьбы
8. «Помощь» ребенку в совершении движения
9. Упражнения на мяче
10. Резкие и быстрые движения
Взрослая жизнь: последствия ошибок. Можно ли исправить?
Часть 4. От теории к практике
Мяч: за и против
Упражнения для стимуляции двигательных навыков ребенка от 0 до года
1. Берем на руки правильно
2. Повороты головы на коленях у мамы
3. Раскрывание кисти малыша
4. Устойчивое положение на боку
5. «Змейка» через бедро
6. Трехопорная стойка
Упражнения для укрепления мышц и стимуляции ходьбы
1. Стимуляция ротационных движений позвоночника
2. Стимуляция аутохтонной мускулатуры в сочетании с ротационными движениями позвоночника
3. Стимуляция осевых мышц
4. Стимуляция глубоких осевых мышц
5. Стимуляция управления центром тяжести
6. Стимуляция поверхностных мышц спины
7. Расправление подошвенной фасции
Как носить ребенка?
Заключение