Клиффорд В. Бассетт Скажи аллергии нет
Предисловие
Часть 1 Новый мир
Глава 1 Готовы к бою
Что происходит?
Шесть главных причин роста аллергических заболеваний
Все не так просто…
Почему аллергия в тренде
Берем ситуацию под контроль
Каков ваш аллергический IQ?
Знать больше
Глава 2 Определяем условия, диагностируем проблему
Как работает аллергия
Это удивляет и сбивает с толку
Почему возникает острая реакция? Эволюция проблемы
Чем больше у вас детей, тем меньше вы чихаете
Гигиеническая гипотеза: интересная теория, но насколько она правдива?
Распространенные аллергические триггеры и раздражители
О вакцинах
Почему я страдаю, а вы — нет?
Профессиональные угрозы
Сбор биографических данных: вопросы и тесты
Взаимодействие с вами, с командой, с другими врачами
Глава 3 Какой должна быть профилактика
Не только лекарства
Предотвратить или вылечить?
Три типа профилактики: первичная, вторичная, третичная
Краткосрочное и долгосрочное улучшение
Тенденции в лечении заболевания
Часть 2 Виды аллергии
Глава 4 Назальная и синусовая аллергия, аллергия лица, аллергия легких. Офтальмологическая аллергия
Это решение или новая проблема?
Нос и носовые пазухи (система верхних дыхательных путей)
У кого носы больше — у мальчиков или у девочек?
Аллергическое лицо и назальная аллергия
Прекратите злоупотреблять лекарствами
Неаллергический ринит
Другие причины неаллергического ринита
Аллергический ринит
Назальные и глазные лекарственные препараты от аллергии
Синусит (синусовая инфекция)
Что необходимо предпринять при синусите
Как можно снизить риск заболеть синуситом?
Быстродействующие и доступные средства
Полипы
Как можно отслеживать появление или увеличение полипов?
Что нужно знать о бронхоспазмах физической нагрузки (БФН)
Аллергическая астма
Гендерный аспект астмы
Кто в группе риска?
Лечение
Анафилаксия
Глаза
Некоторые азы
Аллергический конъюнктивит
Другие типы конъюнктивита
Атопический кератоконъюнктивит
Весенний кератоконъюнктивит
Синдром сухого глаза (недостаточность слезной пленки)
Постойте, сухость глаз может вызвать… слезотечение?
Блефарит
Дерматит век
Уход за глазами
Как краснеют глаза
Глазам стало лучше — до поры до времени
Глава 5 Уличная и сезонная аллергия
Остаться или уехать
Пыльцевая угроза, или Какие сезоны мы имеем в виду, когда говорим о сезонной аллергии
Сезоны аллергии в регионах с тремя или четырьмя климатическими сезонами
Не вините во всем розы
Пыльца: фактические данные и прогноз
Мудрые решения
Ботанический сексизм, или Почему нам нужно больше женских деревьев
«Грозовая астма» — бывает ли затишье перед бурей
Ваш сад и ваш нос
Новый садовый набор
Гипоаллергенные растения
Малоаллергенные растения
Перекрестная реакция
Одного мало (для появления сильной реакции)
Жалящие насекомые
Оперативные действия: определи своих насекомых, и узнаешь, как можно их избегать [10]
Давайте разберемся, что значит «укусить» и что значит «ужалить»
Как лечиться, если вас ужалили
Вездесущий: комар, который есть повсюду
Уличная плесень
Чек-лист для путешествий, поездок в отпуск и нахождения вдали от дома
Что брать с собой, какие действия предпринимать, какие делать запросы
Медикаментозное лечение
Лечение: иммунотерапия
Глава 6 Среда в помещении
Угроза внутри
Важный факт, о котором нельзя не знать (простите)
Что представляют собой бытовые аллергены?
Пыль никогда не дремлет: простые советы
Стратегии по выведению квартирных аллергенов
Грызуны
Тараканы
Загрязнение воздуха в доме
Цветы нам в помощь
Наиболее полезные комнатные растения
Некоторые предостережения
Домашние пылевые клещи ( HDM [11] )
Комната за комнатой
Домашние питомцы и другие животные
Кошки
Собаки — Кошки 1:0
Собаки
Другие животные
Как сократить воздействие аллергенов животных
Плесень
Медикаментозное лечение
Глава 7 Кожная аллергия
Экзема
Контактный дерматит
Косметика и продукты для персонального ухода
Ароматические вещества
Краска для волос, хна, парафенилендиамин
Никель и другие металлы
Кожная проба (патч-тест)
Крапивница
Хроническая крапивница
Что поможет при крапивнице (и астме)?
Ядовитый плющ
Аллергия на крем от загара и чувствительность к солнцу
Солнцезащитные средства — физические или химические?
Латекс
Любовь и близость
Реакция на кусающих и жалящих насекомых
Глава 8 Пищевая аллергия
В нашем меню слишком много продуктов
Определяем свое состояние
Пищевая аллергия
Пищевая непереносимость
Токсические реакции на пищу
Омерзительная восьмерка
Перспективы роста пищевой аллергии
Молоко [13]
Яйцо (куриное)
Арахис
Орехи
Плавниковая рыба
Моллюски
Пшеница
Соя
Кунжут: Девятый из «большой восьмерки»
Пережаренный стейк
Как понять, что у маленького ребенка пищевая аллергия?
Быть во всеоружии всегда и везде
Безопасный перекус
Оральный аллергический синдром и перекрестная реакция
Маркировка [15]
Специи
Пищевые добавки
Диагностика
Полезные ресурсы по пищевой аллергии
Глава 9 Аллергические и неаллергические реакции на лекарства
Время и природа реакции
Кожа. Первые тревожные сигналы
Почему у одних есть реакция, а у других — нет
Лекарства, которые чаще других вызывают реакции
Антибиотики — пенициллин
Антибиотики — сульфаниламиды
А вы знали?
Нередкая реакция
НПВП, такие как аспирин, ибупрофен или напроксен
Антибиотики — не выход
Светочувствительность
Побочные реакции от приема лекарственных препаратов, которые не являются аллергическими
Диагностика
Лекарственная десенсибилизация
Контрастные реакции (инъекционные рентгеновские визуализирующие агенты)
Часть 3 Новые решения
Глава 10 Управляем аллергией и астмой сегодня и в будущем
Диета
Могут ли диета и витамины повлиять на развитие аллергии и астмы у детей и взрослых?
Аллергия/астма, диета и… вес?
Пробиотики
Период становления
Беременность
Диеты избегания — мать и ребенок — и возможное дородовое вмешательство
Грудное вскармливание и формула
После рождения
Советы для всех
Физические упражнения
Релаксация и медитация
Улучшение дыхания и йога
Биологическая обратная связь
Массажная терапия
Хиропрактические манипуляции
Аюрведическая медицина
Иглоукалывание
Фототерапия (светотерапия, УФ-терапия)
Связь, которая не удивляет
Улучшение сна
Психотерапия
Иммунотерапия
Прочие достижения
Будущее поколение
Благодарности