Аудиокнига Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою – Саманта Мэтт

аудиокнига Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою
Автор: Саманта Мэтт
Жанр: Самосовершенствование, Психология и психотерапия
Время звучания: 05:55:10.68
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги “Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою”:

Когда следишь за другими людьми в Instagram и Facebook, легко поверить, что их жизнь интереснее и счастливее, чем у тебя. Сегодня успех измеряется количеством лайков и комментариев, социальные сети приучают думать, что посредственность — это плохо. От такого парада успеха и безупречной красоты легко приуныть и почувствовать себя неудачником. Но мир не черно-белый, и в самой простой жизни можно найти множество поводов для радости и гордости за себя.
Эта книга, полная веселых историй и советов — манифест, призывающий принять себя со всеми достоинствами и недостатками и увидеть красоту в своей обычной жизни.

Содержание аудиокниги :

Саманта Мэтт Смелость быть обычной Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою
Вступление Помогите! Я — средний человек
1. Середняк — не неудачник …и другие мысли о том, как быть середняком на работе и в финансах
Ода мечтам «десяток за пятачок»
15 убеждений средних людей о профессиональном мире
Если вам не нравится то, что вы делаете, это совершенно нормально
26 вещей, о которых беспокоятся работающие середняки
Как я научилась мириться со своей «среднестью», по-настоящему расслабившись
Книга мотовства
2. Похвала обычной социальной жизни …и другие мысли о дружбе в счастливые времена и о спонтанных встречах
Как заводить новых друзей, когда не обладаешь оптимальными социальными навыками
11 посредственных друзей, которых и потерять не жалко
Как вести достаточно хорошую социальную жизнь
Отмена планов: руководство для тех, кто не обладает выдающимися социальными навыками
3. Никто не оценивает вашу обычную фигуру — кроме вас …и другие мысли о стремлении к здоровой золотой середине
8 причин, по которым жизнь среднего и здорового человека становится лучше
Что вы предпочтете: думать об этой чепухе или жить полной жизнью?
4. Наша романтическая сторона жизни весьма скромна в сравнении с фильмами …и другие мысли об обычных отношениях и нормальной любви
Отношения: исключительные ожидания против обычной реальности
Если любовь не такая, как в кино, то любовь ли это?
Почему идеальных пар не существует
Опрос: можно ли считать вашего партнера обычным — или он настоящий козел?
Десять заповедей любви для обычных людей
5. Почему в социальных сетях все выглядят круче вас? …и другие мысли о чрезмерных достижениях и стремлении к идеальной жизни
Почему нужно перестать нервничать из-за того, что люди думают о вашей обычной жизни
Насколько сильна тревожность от социальных сетей, накопленная вами за годы?
6. Почему нам кажется, что мы ничего не добились, хотя это не так? …и другие мысли о жизни на изгибе кривой
Письмо моему обычному «я», каким оно было в 9 лет, о том, как принять золотую середину
10 обычных достижений, которыми могут безмерно гордиться середняки
Заключение Совершенно нормально все делать по-своему
Средний — не значит, ужасный
Не нужно быть Бейонсе, чтобы делать нечто великое
Иногда лучше быть обычным, чем выдающимся
Понимание того, что вы обычный человек, заставляет вас еще упорнее трудиться ради исключительных моментов
Успех гораздо слаще, когда вы осознаете свою обыкновенность
Похвала за хорошую работу гораздо приятнее, когда ее не ждешь
Понятие «среднего» у всех разное, а это означает, что все зависит от вас
Благодарности
Об авторе
~ ~ ~

получить-аудиокнигу

Прямая ссылка для зарегистрированых:

Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

Как получить аудиокнигу?

подписаться в телеграмподписаться на ютуб

регистрация для зрячих

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий