Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...

Аудиокнига Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму — Андрей Беловешкин

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму


Автор: Андрей Беловешкин
Жанр: Здоровье
Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком 1
Время звучания: 27:18:43
Язык: русский
Формат: mp3

Описание аудиокниги Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму:

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.
Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Где найти аудиокнигу «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»

Как скачать аудиокнигу бесплатно?


Подписаться на комментарии

Добавить комментарий