Аудиокнига Закаливание часто болеющих детей и взрослых — Григорий Куранов

обложка аудиокниги Закаливание часто болеющих детей и взрослых

  • Автор: Григорий Владимирович Куранов
  • Серия:
  • Жанр: Медицина
  • Время звучания: 02:59:25.85
  • Язык: русский
  • Формат: mp3
  • Размер аудиофайла: 123.20 МБ
  • Описание аудиокниги «Закаливание часто болеющих детей и взрослых»:

    В этой книжке Вы узнаете, как, когда и с чего начинать закаливание часто болеющего ребенка. Прочитаете, как обойтись без уколов и таблеток при таких заболеваниях как ОРВИ, грипп, бронхит и т. д. Научитесь, как надо одевать ребенка, чтобы он не болел.
    Родители, чьи дети страдают рецидивирующим бронхитом или бронхиальной астмой, смогут составить программу занятий для оздоровления своего ребенка.
    Все эти методики применимы и для взрослых — было бы на то Ваше желание.

    Содержание аудиокниги :

    Куранов Г.В
    Закаливание часто болеющих детей и взрослых
    Список сокращений
    Список литературы,
    Закаливание часто болеющих
    или
    немедикаментозные методы лечения и реабилитации детей и взрослых с частыми простудными заболеваниями
    Глава I. Почему так, а не иначе?
    * * *
    Глава II. Водные и снежные процедуры
    Глава III. Различные виды массажа
    УПРАЖНЕНИЕ 1
    УПРАЖНЕНИЕ 2
    УПРАЖНЕНИЕ 3
    УПРАЖНЕНИЕ 4.
    УПРАЖНЕНИЕ 5.
    УПРАЖНЕНИЕ 6.
    Точечный массаж при лечении и профилактике респираторных заболеваний
    Массаж переднебоковой поверхности горла или просто массаж горла
    Растирание стоп догоряча
    Растирание спины ладонью
    Глава IV. Разное полезное
    Метод «Воздушных толчков»
    Физическая нагрузка и уроки физкультуры
    Банки и баночный массаж
    Горчичники
    Растирание одеколоном
    Медовые лепешки
    Ингаляции
    Фитотерапия или траволечение
    Примерный исходный комплекс такой:
    К нему можно добавить:
    Методика снятия спазма мускулатуры грудной клетки и верхнего плечевого пояса
    Глава V. «Скажите, доктор…»
    Примерный комплекс ФР для часто болеющего ребенка (в день);
    Реклама
    3ЕМЛЯК!

    Получить аудиокнигу

    Ссылка для зарегистрированных:

    Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

    Медицина

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий