Брюс Ли – Боевая школа Брюса Ли. кн. 5. Философия и дух бойца (аудиокнига)

Боевая школа Брюса Ли. кн. 5. Философия и дух бойца (аудиокнига)
Аудиокнига Боевая школа Брюса Ли. кн. 5. Философия и дух бойца
Автор: Брюс Ли
Жанр: Здоровье
Формат: mp3
Время звучания: 2:41:48
Размер: 129.61 MB

Аннотация:

Пятая, заключительная книга о боевом методе Брюса Ли, в которой читатель найдет ключи к пониманию целостности и универсальности системы, разработанной Брюсом. Материал книги позволит интегрировать все части системы в тотальный боевой стиль, высокоэффективный и бескомпромиссный, представляющий собой сплав непоколебимого духа и реальной техники. Без понимания духовной стороны боевого искусства, представленной на страницах этой книги, невозможно понять «сердце» (сущность) метода боя, практиковавшегося Брюсом и его многочисленными последователями, что в итоге приводит лишь к «голой» имитации техники, превращая мощное боевое искусство в военизированную гимнастику.
Посвящается всем друзьям и ученикам Брюса Ли.

Содержание аудиокниги:
    Предисловие
    Дзэн
    Восьмеричный путь буддизма
    Искусство души
    Путь к истине
    Джиткундо
    Безнадежность ограниченности
    Особенности Джиткундо
    Бесформенная форма
    Тренировка
    Разминка
    Боевая стойка
    Голова
    Переднее плечо и передняя рука
    Заднее плечо и задняя рука
    Туловище
    Особенности боевой стойки
    Координация
    Точность
    Сила
    Выносливость
    Равновесие
    Ощущение тела
    Хорошая форма
    Воспитание нейромышечного ощущения
    Экономия движений
    Визуальное восприятие
    Скорость
    Тайминг
    Время реакции
    Встречный удар
    Опережающий удар
    Техническая оснащенность
    Захват инициативы
    Финты
    Провоцирование противника на атаку
    Ближний бой
    Техника Джиткундо
    Техника ног
    Техника рук
    Захваты
    Физическая подготовка
    Вместо послесловия: путь маленького дракона

Скачать аудиокнигу Боевая школа Брюса Ли. кн. 5. Философия и дух бойца

Как получить аудиокнигу?

подписаться в телеграмподписаться на ютуб

регистрация для зрячих

Другие аудиокниги автора:

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий