Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...

Алекс Новак — Книга, которой нет. Alpha Omega Edition (аудиокнига)


Аудиокнига Книга, которой нет. Alpha Omega Edition
Автор: Алекс Новак
Жанр: Психология
Серия: Сам себе психолог
Формат: mp3
Время звучания: 15:09:02
Размер: 416.15 MB

Аннотация:

Для радикальных изменений к лучшему необязательно прилагать титанические усилия. Достаточно тех сил, что у вас есть. Способны взять в руки книгу, выделить время на вдумчивое чтение и затем проанализировать текст? Значит, необходимый минимум для нужных преобразований имеется. Проблема состоит лишь в том, что нужно знать, куда именно собственные силы прикладывать. Трилогия «Книг, которых нет» отвечает на главный вопрос – «что делать?». Эти произведения уже помогли десяткам тысяч людей найти себя в жизни и решительным ударом разрубить проблемы, которые копились годами. Наконец, все три книги изданы под одной обложкой. Проработав их, вы получите план развития на ближайший год как минимум. У вас в руках есть все, что нужно для прорыва – издание, которое называется Alpha & Omega. Оно дополнено автором, который максимально подробно раскрывает смыслы своих текстов. Это поможет окончательно изменить в вашу пользу расстановку сил на шахматной доске жизни.

Содержание аудиокниги:

Предисловие к трилогии
Книга, которой нет
Предисловие
Часть I. Игра в жизнь
Глава 1. Реалии
Мечтать, но не иметь
Что наша жизнь?
Глава 2. Вы недовольны
Как мы хотели…
Как есть (мы перестали говорить «нет»)
Как будет (меньше разговоров)
Глава 3. Теория, которой нет
Призма
Семьдесят баллов не у каждого
Часть II. «Теория, которой нет» в действии
Глава 4. Мана
Глава 5. Эхо
Часть III. Настройка призмы
Глава 6. Десять параметров и семьдесят очков
Глава 7. Ответственность
Глава 8. Решимость
Глава 9. Социальный метаболизм
Глава 10. Азарт
Глава 11. Харизма
Глава 12. Реакция
Глава 13. Фокусировка
Глава 14. Обучаемость
Глава 15. Выносливость
Глава 16. Трезвость
Глава 17. Что с этим всем делать?
Другая книга, которой нет
Введение
Глава 1. Пять сегментов саморазвития
Наследие
Методика работы над наследием
Деньги
Десять способов работы в сегменте
Образование
Десять источников информации
Здоровье
Десять способов укрепления здоровья
Семья
Десять инструментов прокачки семейного сегмента
Глава 2. Десять способов увеличения потока маны
Секс
Влюбленность
Красота
Ощущение гармонии с самим собой
Новые впечатления
Движение со скоростью «один новый навык в год»
Бескорыстные поступки
Поиск и использование правильной музыки
Работа с ментором
Увеличение времени на отдых
Глава 3. Десять инструментов сокращения расхода маны
Не берите потребительские кредиты
Выполняйте обещания
Избавьтесь от прокрастинации
Выбирайте правильные продукты питания
Уменьшите количество спиртного
Уменьшите время серфинга в интернете
Избавьтесь от сомнений в собственной исключительности
Измените свое окружение
Берите жизнь в ручное управление и откажитесь от автопилота
Увеличьте физические нагрузки
Спасибо, что дочитали до конца
Третья книга, которой нет
Введение
Величайшая проблема поколения
Я приветствую будущего «нового вас»
Эхо Глава реакция мира на ваши действия
Часть I. Вопросы про то, что уже случилось
Вопрос № 1. Какой навык я освоил?
Ловушка ежедневной работы
Впускайте возможности в свою жизнь
Не надо верить в себя. Надо сделать шаг в нужном направлении
Итог. Нарабатывайте ваши навыки осознанно
Навыки, освоенные мною за прошедшие 12 месяцев
Вопрос № 2. От какой вредной привычки я отказался?
Алгоритм избавления
Ловушка награды
Что будет дальше?
Играйте картами, которые у вас на руках
Вопрос № 3. В каком новом интересном месте я побывал?
Интервалы восприятия
Гимнастика для глаз
Вопрос № 4. С какими интересными людьми я познакомился?
Доктрина общения с лучшими
С кем вы проводите время?
Вопрос № 5. Что я сделал для реализации своей миссии? (+ большой поступок)
Цена ошибки
Снова о миссии
О значимости миссии
Большой поступок
Часть II. Вопросы про то, что происходит сейчас
Вопрос № 6. Что мне говорит ощущение момента «здесь и сейчас»?
Как поймать момент «здесь и сейчас»
Стратегия присутствия
Как интерпретировать свои чувства
Индикатор вдохновения
Вопрос № 7. Как я могу стать продуктивнее уже сейчас?
Постоянно тестируйте
Есть ли деньги?
Вы не должны уметь делать все
Постоянные празднования
Вопрос № 8. Какая цель в настоящее время мотивирует меня двигаться вперед?
Не ревнуйте
Работа по 90 часов в неделю
Вопрос № 9. Кому я помогаю в достижении цели (кому отдаю)?
Шефство
Вопрос № 10. Чем я недоволен на данный момент больше всего?
А как же Париж? Париж ждет!
Перестаньте быть перфекционистом в деталях, но оставайтесь им в главном
Личная ответственность
Часть III. Вопросы про то, что будет впереди
Вопрос № 11. Требуют ли корректировки мои цели и миссия?
В каких случаях нужна корректировка миссии
Уровни корректировки
Можно ли полностью менять миссию?
Вопрос № 12. Какие мне нужны результаты?
Краткосрочные цели
Про важность ежедневника
Среднесрочные цели
Долгосрочные цели
Вопрос № 13. Какая у меня карта приоритетов?
Планирование досуга
Мужество быть собой
Вопрос № 14. Что должно быть в моем инструментарии?
Что уже срабатывало?
Борьба, имя которой Глава бесконечность
Вопрос № 15. Какие у меня будут элементы преображения?
Заставляйте себя меняться
Последний вопрос: чем я сейчас отличаюсь от «НОВОГО СЕБЯ?»
О чем думает «новый я»?
Дьявол кроется в мелочах
Заключение
Отзывы
Как со мной связаться
Что дальше?
Послесловие
Ответы на вопросы читателей
Послесловие к трилогии

Скачать аудиокнигу Книга, которой нет. Alpha Omega Edition

turbobit.net
depositfiles.com
hitfile.net

Текст книги находится ЗДЕСЬ!

Добавить комментарий