Часть I О СЕБЕ
Часть II КАК Я МОГУ ПОМОЧЬ?
Часть III ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛИЧНОСТИ
Часть IV ФИЛОСОФИЯ ЧЕЛОВЕКА
Часть V ПОСТИЖЕНИЕ ФАКТОВ.МЕСТО ИССЛЕДОВАНИЯ В ПСИХОТЕРАПИИ
Часть VI КАКОВО ЗНАЧЕНИЕ ПСИХОТЕРАПИИ ДЛЯ ЖИЗНИ?
Часть VII НАУКИ О ПОВЕДЕНИИ И ЧЕЛОВЕК
К читателю
Часть I О СЕБЕ
Глава 1
“ЭТО – Я” развитие моего профессионального мышления и личной философии
* * *
Мои ранние годы
Колледж и высшее образование
Становление психологом
Годы в Рочестере
Психолог или… ?
Мои дети
Годы в штате Огайо
Недавние годы
Некоторые существенные итоги моего познания людей
Часть II КАК Я МОГУ ПОМОЧЬ?
Глава 2
НЕСКОЛЬКО ГИПОТЕЗ, КАСАЮЩИХСЯ ПОМОЩИ В РОСТЕ ЛИЧНОСТИ
* * *
Основная гипотеза
Отношения
Мотивация к изменению
Результаты
Широкая гипотеза о человеческих отношениях
Заключение
Глава 3
ХАРАКТЕРНЫЕ ЧЕРТЫ ПОМОГАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ
* * *
Вопрос
Ответы, данные исследователями
Изучение отношений
“Искусственные” отношения
Два последних исследования
Несколько замечаний
Как я могу создать помогающие отношения?
Заключение
Глава 4
НАШИ СУБЪЕКТИВНЫЕ И ОБЪЕКТИВНЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ПСИХОТЕРАПИИ
* * *
Объективное знание
Динамика изменения
Процесс
Результаты психотерапии
Субъективное описание
Опыт терапевта
Опыт клиента
Часть III ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛИЧНОСТИ
Глава 5
О НЕКОТОРЫХ НАПРАВЛЕНИЯХ РАБОТЫ В ПСИХОТЕРАПИИ
* * *
Ощущение потенциального себя17
Глубокое переживание положительного отношения
Положительное отношение к себе
Открытие положительной сути человеческой личности
Быть своим организмом, быть своим опытом
Заключительное замечание
Глава 6
ЧТО ЗНАЧИТ “СТАНОВИТЬСЯ ЛИЧНОСТЬЮ”
* * *
Процесс становления
Личность, которая появляется
Заключение
Глава 7
ПОНЯТИЕ О ПСИХОТЕРАПИИ КАК ПРОЦЕССЕ
Загадка процесса
Отвергнутый метод
О подходе
Трудности и волнения поиска
Основное условие
Возникающая последовательность
Семь стадий процесса
Примеры, характеризующие процесс в одной области
Несколько вопросов относительно континуума этого процесса
Заключение
Часть IV ФИЛОСОФИЯ ЧЕЛОВЕКА
Глава 8
“БЫТЬ ТЕМ, КЕМ ТЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ”цели человека глазами психотерапевта
* * *
Вопросы
Некоторые ответы
Другая точка зрения
Направления, выбираемые клиентами
Главное направление
О неверном понимании
Значение для общества
Заключение
Глава 9
ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ ГАЗАМИ ПСИХОТЕРАПЕВТАполноценно функционирующий человек
* * *
Наблюдение с отрицательным выводом
Наблюдение с положительным выводом
Характеристики процесса
Процесс более полноценного функционирования
Некоторые сопутствующие вопросы
Часть V ПОСТИЖЕНИЕ ФАКТОВ. МЕСТО ИССЛЕДОВАНИЯ В ПСИХОТЕРАПИИ
Глава 10
ЛЮДИ ИЛИ НАУКА? философский вопрос
Введение
Сущность психотерапии с точки зрения опыта
Суть психотерапии с точки зрения науки
Некоторые проблемы
Вопросы ученого
Вопросы защитника направления, основанного на опыте
Дилемма
Изменение взгляда на науку
Наука в человеке
Новое объединение
Глава 11
ИЗМЕНЕНИЕ ЛИЧНОСТИ В ПСИХОТЕРАПИИ
* * *
Три аспекта нашего исследования
Критерий исследования
Замысел исследования
Измерение изменений в “Я”
Заключение
Глава 12
ПСИХОТЕРАПИЯ, ЦЕНТРИРОВАННАЯ НА КЛИЕНТЕ, И ЕЕ ИССЛЕДОВАНИЯ64
* * *
Что привело к исследованиям
Ранний период исследований
Несколько исследований в качестве примера
Вносит ли психотерапия изменения в повседневное поведение клиента?
Качество психотерапевтических отношений при продвижении во время психотерапии
Некоторые текущие исследования
Значение исследований для будущего
Часть VI КАКОВО ЗНАЧЕНИЕ ПСИХОТЕРАПИИ ДЛЯ ЖИЗНИ?
Глава 13
ЛИЧНЫЕ МЫСЛИ ПО ПОВОДУ ОБУЧЕНИЯ И НАУЧЕНИЯ
* * *
Глава 14
НАУЧЕНИЕ, ЗНАЧИМОЕ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА: В ПСИХОТЕРАПИИ И В ОБРАЗОВАНИИ
* * *
Научение, значимое для человека, в психотерапии
Научение, значимое для человека в образовании
Условия приобретения знаний в психотерапии
Процесс научения в психотерапии
Значение перечисленных выше условий для образования
Несколько проблем в заключение
Глава 15
ОБУЧЕНИЕ, ЦЕНТРИРОВАННОЕ НА УЧАЩЕМСЯ. ОПЫТ ЕГО УЧАСТНИКА
* * *
Свободный подход
Поощрение мышления
Важность принятия
Новая методика
Личный опыт преподавания
Глава 16
ЗНАЧЕНИЕ ПСИХОТЕРАПИИ, ЦЕНТРИРОВАННОЙ НА КЛИЕНТЕ, ДЛЯ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ
* * *
Более открытое выражение чувств
Отношения могут существовать на основе подлинных чувств
Улучшение двухсторонней коммуникации
Желание другого быть самим собой
Общая картина (заключение)
Глава 17
ПОДХОД К НАРУШЕНИЯММЕЖЛИЧНОСТНОГО И МЕЖГРУППОВОГО ОБЩЕНИЯ
* * *
Глава 18
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ФОРМУЛИРОВКА ОБЩЕГО ЗАКОНА МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ
* * *
Понятие конгруэнтности
Значение конгруэнтности для общения между людьми
Предварительная формулировка общего закона
Глава 19
К ТЕОРИИ ТВОРЧЕСТВА
* * *
Социальная потребность
Творческий процесс
Мотивация творчества
Внутренние условия созидательного творчества
Творческий акт и сопутствующие ему обстоятельства
Условия, способствующие созидательному творчеству
Заключение
Часть VII НАУКА О ПОВЕДЕНИИ И ЧЕЛОВЕК
Глава 20
РАСТУЩАЯ СИЛА НАУК О ПОВЕДЕНИИ ЧЕЛОВЕКА
* * *
“Ноу-хау” наук о поведении
Вопросы
Глава 21
МЕСТО ЛИЧНОСТИ В НОВОМ МИРЕ НАУК О ПОВЕДЕНИИ
* * *
Отрицание и игнорирование
Устройство человеческой жизни с помощью науки
Ступени процесса
Общая картина и ее смысл
Личное отношение
Проблема результатов и целей в науке
Альтернативные ценности
Небольшой пример
Одна из концепций управления человеческим поведением
Выбор