Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху

Автор: Олег Травкин
Жанр: Популярно о бизнесе
Серия: Достичь успеха и не «выгореть». Книги популярного врача-психотерапевта 1
Время звучания: 8:34:04
Формат: mp3

Описание аудиокниги Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху:

Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.

Где найти аудиокнигу “Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху”