Автор: Рэнди Тэрэн
Серия: Сам себе психолог 3
Жанр: Психология и психотерапия
Время звучания: 6:45:08
Язык: русский
Формат: mp3
Описание аудиокниги “Власть эмоций. Как управлять своими чувствами”:
На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать всего бояться?
В этой книге вы найдете практические советы и рекомендации, благодаря которым сможете лучше узнать себя и воссоединиться наконец со своей истинной сущностью – мудрой, спокойной, уверенной и понимающей. Вы научитесь задавать себе нужные вопросы и вести дневник эмоций, который поможет вам больше узнать о себе.
Нужно лишь найти путь к себе и открыть свою силу, таланты и способности.
Работа с эмоциями подарит вам счастье быть самим собой.
Где найти аудиокнигу “Рэнди Тэрэн – Власть эмоций. Как управлять своими чувствами”
Это произведение автора Рэнди Тэрэн можно отнести к такому жанру как Психология и психотерапия.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.