Аудиокнига Мужские правила. Отношения, секс, психология — Марк Мэнсон

обложка аудиокниги Мужские правила. Отношения, секс, психология

  • Автор: Марк Мэнсон
  • Серия: Альпина. Бестселлер (Саморазвитие) 1
  • Жанр: Семейные отношения и секс, Карьера и кадры, Психология и психотерапия
  • Время звучания: 08:54:20.71
  • Язык: русский
  • Формат: mp3
  • Размер аудиофайла: 366.90 МБ
  • Описание аудиокниги «Мужские правила. Отношения, секс, психология»:

    Марк Мэнсон, автор супербестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново», написал практическое руководство для мужчин о том, как привлечь и удержать внимание женщин. От тысяч других пособий на ту же тему оно отличается как любовь королевы от предложения секса за деньги на привокзальной площади.
    Мэнсон честен перед собой и читателем. Добиться даже самой недоступной женщины можно. Надо просто перестать лгать себе и другим, научиться общаться, избавиться от образа крутого альфа-самца (если вы планируете завести отношения, а не ограничиться очередным телефонным номером) и банально работать над собой. Женщинам нравятся искренность, бескорыстие, независимость и уязвимость. Да, уязвимость. Не как прием, а как образ мыслей и жизни. Важно осознать свою ценность и понять свои желания. Вам будут отказывать – и это нормально. Чтобы выигрывать, не надо бояться. Отказ – это начало. Неуспех сегодня можно обратить в завтрашний триумф.

    Содержание аудиокниги :

    Марк Мэнсон Мужские правила Отношения, секс, психология
    Предисловие
    Краткое пояснение для женщин и ЛГБТ
    Введение Динамика
    Часть I Реальность
    Глава 1 Эмоциональная независимость
    Соблазнение
    Нарциссизм и гиперкомпенсация
    Глава 2 Сила – в уязвимости
    Полоса страдания
    Глава 3 Правда как дар
    Правда всегда очевидна
    Установление границ
    Обрести свою правду
    Противоречия и проекция
    Часть II Стратегия
    Глава 4 Поляризация [2]
    Три категории женщин
    Стратегии для каждой категории
    Поляризация – путь к успеху
    Глава 5 Неудачи и успехи
    Дело не в вас
    Новое определение успеха
    Глава 6 Три основы
    Природные достоинства и недостатки
    Два типа мужчин
    Часть III Честная жизнь
    Глава 7 Демография
    Выбор образа жизни
    Убеждения и самоотбор
    Возраст, деньги и внешность
    Социальное доказательство
    Быть, а не говорить
    Глава 8 Образ жизни и имидж
    Мода и фитнес
    Язык тела
    Голос
    Характер
    Не плыть по течению
    Часть IV Честное поведение
    Глава 9 Какие у вас истории?
    Защитные механизмы
    Вы не жертва
    Сексуальная мотивация
    Глава 10 Преодоление тревоги
    Как справиться с волнением и страхами
    Смелость и отвага
    Часть V Честное общение
    Глава 11 Ваши намерения
    Отвращение
    Сексуальное напряжение
    Эмоциональная связь
    Усвоение и слом привычек
    Глава 12 Как правильно флиртовать
    Первое впечатление
    Беседа
    Юмор
    Глава 13 Свидание
    Номер телефона
    Идеальное свидание
    Глава 14 Интим и секс
    Сигналы от женщин
    Поцелуи
    Продвижение вперед и согласие
    Секс
    Заключение Действуйте!
    Уровень 1: основы (выполните все пять заданий)
    Уровень 2: знакомство с женщинами (выполните четыре задания из пяти)
    Уровень 3: общение с женщинами (выполните два задания из трех)
    Уровень 4: переход к интиму (выполните два задания из трех)
    Уровень 5: секс (выполните оба задания)
    Уровень 6: вы – крутой чувак (по желанию)
    Эпилог Что, если это был дар?
    Глоссарий
    Для дальнейшего чтения
    Список литературы
    Сноски

    Получить аудиокнигу

    Ссылка для зарегистрированных:

    Войдите на сайт, чтобы увидеть скрытое содержимое.

Подписаться на комментарии

Добавить комментарий